Боли в спине, дискомфорт и усталость; восстановление после травм, болезней, родов; сутулость и нарушение осанки — далеко не полный перечень причин для начала занятий по специальным программам для восстановления своего здоровья. Доказано, что правильно подобранный комплекс физических упражнений и регулярные занятия способны восстановить функциональные возможности организма, повысить иммунитет и даже противостоять старению!

Персональные тренера клуба очень активно в своих тренировках применяют метод миофасциального релиза  – растягивание связок, расслабление и восстановление мышц и возвращение их к нормальной функциональности. Сегодня это новый тренд в мире фитнеса: дополнительное средство, которое помогает улучшить результаты тренировочного процесса, предотвращает травмы.

Особого внимания заслуживает направление детской реабилитации, Проводятся занятия для детей с нарушением осанки, профилактики сколиоза и плоскостопия

Массаж, ЛФК, механотерапия, Евминова – «киты» на которых основана реабилитация.

Не будьте безразличны по отношению к своему здоровью.