Kid’s & Junior Fitness

smile_fit1. Что такое «фитнес для детей и подростков»?

Занятия с детьми и подростками проводятся  в нашем клубе под неустанным контролем профессиональных тренеров, а все спортивное оборудование отвечает самым строгим требованиям безопасности.
Мы убеждены, что все дети, вне зависимости от возраста, являются уникальными личностями, и каждый имеет свои таланты и способности, которые необходимо выявить и развивать.
В фитнес клубе DiromSport каждый ребенок обязательно найдет для себя увлекательные и интересные занятия!

2. Персональные занятия с детьми

  • Индивидуальные занятия по ЛФК (от 7 лет)
  • Индивидуальные занятия по общей физической и специальной физической подготовке (с 9 лет, в том числе в тренажерном зале с 12 лет)
  • Индивидуальные занятия по программе «Дефиле» (от 9 лет)
  • Индивидуальные занятия по программе «Функциональный тренинг» (от 7 лет)

3. Групповые занятия с детьми

Junior Functional  ( 12 — 15 лет )

Функциональная подготовка — это система занятий которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. Функциональные тренировки обеспечивают всестороннее и гармоничное физическое развитие подростка.

Belly Dance, Dance Holl, Hip-hop, House Dance( с 4 — 7 лет ); ( 8 — 12 лет )

Восточные танцы для детей помогают укрепить все мышцы тела и увеличить их эластичность. А маленькой девочке еще и дают возможность развить грациозность и воспитать эстетический вкус через искусство танца.

Единоборсва (4-16 лет)

Дзю-дзюцу или джиу-джитсу – это древнее боевое искусство японских самураев, сохранившееся до наших времен и не утратившее актуальности. Сегодня это великолепная система самообороны. Каратэ  («путь пустой руки») — японское боевое искусство, система защиты и нападения.   Тайский бокс (Муай-Тай) — берет корни от древнего тайского боевого искусства Муай Боран. В поединке спортсмены Муай Тай могут наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями.

Style switcher RESET
Color scheme